“Auser Filo d’Argento” – Accanto a te in salute – Incontro con la nutrizionista

Una alimentazione sana ed equilibrata è importantissima in tutte le fasi della nostra vita. Anche e, forse, soprattutto, per le persone anziane, alimentarsi bene, essere attenti ai giusti nutrienti e alle giuste quantità, può contribuire ad avere una vita attiva, per sentirsi bene con se stessi e con gli altri a qualsiasi età. Auser Filo d’Argento , da sempre accanto alle persone della terza età, ha organizzato incontri finalizzati ad informare e sensibilizzare le persone sui temi riguardanti la salvaguardia della salute. Dopo l’ incontro con il fisioterapista dott. Roberto Iannella , un pomeriggio dedicato all’alimentazione con la dott.ssa Elettra Agovino. Come sempre , ha partecipato un gran numero di persone attente e partecipi . La dottoressa ha saputo coinvolgere il pubblico con spiegazioni chiare ed esaurienti circa i cambiamenti, che si verificano nell’organismo, con il passare degli anni e quindi il cambiamento necessario anche nello stile di vita , insistendo molto sulla necessità di variare il modo di alimentarsi e sull’importanza del movimento .

Questo il commento della presidente di Auser Filo d’Argento, Lucia De Francesco:

“Anche ieri pomeriggio eravate in tanti. Grazie! Un pomeriggio interessante e utile, cerchiamo di fare tesoro delle tante informazioni acquisite per cercare di restare sempre pieni di voglia di vivere e di curiosità. Il miglior sistema per sentirsi attivi!”